ج 10 فروردین 1403 ساعت 00:15

اثرات سودمند ورزش برای افراد معلول / وفا فتح الهی

اثرات سودمند ورزش برای افراد معلول / وفا فتح الهی

پایگاه خبری تحلیلی سلام پاوه : 1ـ ورزش به عنوان يك عامل كلينيكي و درماني: حركت‌هاي ورزشي قادر است بخش اعظم فعاليت‌هاي درماني را به عهده گيرد لذا مي‌توان فعاليت‌هاي ورزشي را به جاي اقدامات فيزيوتراپي به كار گرفت. معلوليني كه در فعاليت‌هاي ورزشي شركت مي‌كنند به ندرت دچار سنگ كليه مي‌شوند و عضلات دستگاه […]

پایگاه خبری تحلیلی سلام پاوه : 1ـ ورزش به عنوان يك عامل كلينيكي و درماني: حركت‌هاي ورزشي قادر است بخش اعظم فعاليت‌هاي درماني را به عهده گيرد لذا مي‌توان فعاليت‌هاي ورزشي را به جاي اقدامات فيزيوتراپي به كار گرفت.

معلوليني كه در فعاليت‌هاي ورزشي شركت مي‌كنند به ندرت دچار سنگ كليه مي‌شوند و عضلات دستگاه كليوي و مثانه با قدرت بيشتري انجام وظيفه مي‌كنند.محدوديت‌هاي حركتي در هنگام استراحت درازمدت باعث كاهش فعاليت‌هاي دستگاههاي مختلف از نظر اسكلتي، عصبي، عضلاني و قلبي- عروقي خواهد شد.وفا فتح الهی

يكي از مشكلات معلولين، مسئله اضافه وزن و چاقي و پوكي زودرس استخوان ها و مشكلات مفصلي و عضلاني ناشي از كم تحركي مي‌باشد كه با انجام فعاليت‌هاي ورزشي مي‌توان از بروز آنها جلوگيري كرد و يا وقوع آنها رابه تعويق انداخت.

2ـ ورزش به عنوان يك عامل هماهنگ‌كننده ارگانيسم بدن

ورزش باعث رشد و بهبود در دستگاه‌هايگردش خون و تنفس، تقويت عضلات و بالا بردن ظرفيت كارايي عضلات، افزايش انعطاف‌پذيري مفاصل و افزايش دامنه حركتي مفاصل مي‌گردد و از طرف ديگر ورزش باعث رشد و بهبود عوامل ادراكي – حركتي مي‌شود كه شامل تقويت سرعت در حركت‌هاي روزمره و افزايش چابكي در حركت با صندلي چرخدار و افزايش تعادل، تسلط، جهت‌يابي و هماهنگي بين قسمت‌هاي مختلف بدن مي‌شود.

3ـ ورزش به عنوان يك عامل تفريحي و نشاط‌ بخش

ورزش و انجام فعاليت‌هاي بدني باعث ايجاد روحيه شادابي و نشاط در فرد معلول خواهد شد زيرا معلولي كه قادر به انجام بعضي از حركات نيست با گذشت زمان توانايي اجراي آن حركت را كسب مي‌كند كه باعث ايجاد احساس موفقيت در او شده و روحيه يأس و نااميدي را از او دور مي‌نمايد. از طرفي با توجه به از دست دادن بخشي از بدن باز مي‌تواند فعاليت‌هاي دشوار را انجام دهد كه اين باعث افزايش ميزان اعتماد به نفس در معلول مي‌شود.

4ـ ورزش به عنوان يك عامل تجديد پيوستگي‌هاي اجتماعي

ورزش، معلولين را به جامعه معرفي مي‌كند و نقش و نيازها و موفقيت كنوني و آينده آنان را بيان مي‌نمايد. به طور كلي ورزش،شناختي اصولي از معلولين به افراد جامعه ارائه مي‌دهد .

گردآوری وفا فتح الهی کارشناس تربیت بدنی و علوم ورزشی خبرنگار افتخاری سلام پاوه در شهر بانه وره

3 پاسخ برای “اثرات سودمند ورزش برای افراد معلول / وفا فتح الهی

  • وفا فتح الهی در تاریخ آذر 15, 1395 گفت:

    با سلام حضور شما اقای کریمی بنده وفا فتح الهی مسول سالن ورزشی بانه وره هستم و متعلق به اداره ورزش و جوانان پاوه میباشد حاضرم سانس مجانی در اختیار شما عزیزان با مربی گری خودم بدهم

  • محمد کریمی در تاریخ آذر 14, 1395 گفت:

    سپاس کاک وفا عزیز از شما متشکریم از طرف معلولان پاوه اما متاسفانه اداره ورزش و جوانان واداره بهزیستی به ورزش معلولان پاوه رسیدگی نمیکنند یک سالن ورزشی ورشته ورزشی برای این عزيزان در پاوه وجودنداره متاسفانه

  • کوهستان در تاریخ آذر 14, 1395 گفت:

    کاک فاتح مگر امکانات شهرمان چقدر واقعا که جای تاسف داره واسه اداره ورزش و جوانان